Ciudad De México, 01 de abril de 2026.- Diversos temas de salud han sido destacados recientemente, desde la identificación de síntomas nocturnos relacionados con la deficiencia de magnesio y enfermedades cardíacas, hasta las últimas cifras epidemiológicas sobre el sarampión y el cáncer colorrectal en México, así como nuevas investigaciones sobre tratamientos fisioterapéuticos.
Según información de Debate.com.mx, el magnesio es un mineral crítico involucrado en más de 300 reacciones bioquímicas, fundamental para la relajación muscular y el equilibrio del sistema nervioso central. Su deficiencia suele manifestarse de forma más aguda durante la noche con síntomas como calambres musculares repentinos, síndrome de las piernas inquietas, palpitaciones o arritmias en reposo, bruxismo, despertares con ansiedad, sudoración excesiva sin calor, reflujo ácido y sensibilidad extrema a ruidos suaves.
Asimismo, se indica que síntomas nocturnos como la necesidad de usar varias almohadas para respirar o despertarse con sensación de ahogo pueden indicar insuficiencia o enfermedad coronaria. Entre las señales de problemas cardíacos se incluyen la dificultad para respirar al estar acostado (ortopnea), disnea paroxística nocturna, ronquidos intensos con pausas respiratorias, tos persistente que empeora de noche, sudoración fría, hinchazón en tobillos y pies, y nicturia.
En materia de enfermedades crónicas, existe una relación directa y bidireccional entre la diabetes y las enfermedades de las encías, especialmente la periodontitis. La inflamación de encías afecta el control glucémico y aumenta la resistencia a la insulina, mientras que las personas con diabetes son más propensas a desarrollar enfermedades gingivales graves. El tratamiento debe ser integral, involucrando a endocrinólogos y odontólogos, ya que la inflamación crónica en las encías puede ser un indicador de riesgo para desarrollar diabetes tipo 2.
Respecto al cáncer colorrectal, que es el tercero más común en el mundo con más de 1.8 millones de pacientes, en México se estiman 15 mil nuevos casos anuales. Esta enfermedad es la segunda causa de muerte por cáncer en el planeta; en 2022 se confirmaron 1.9 millones de nuevos casos y 900 mil decesos globalmente. Afecta principalmente a mayores de 50 años, aunque hay un incremento en personas de 30 años o más. Factores de riesgo incluyen consumo de carnes procesadas, sedentarismo, obesidad, tabaquismo y alcohol. El Instituto Nacional de Salud Pública (INSP) señaló que “cuando se identifica en etapas tempranas, el pronóstico mejora de manera importante”, pero advirtió que “en sus etapas iniciales, el cáncer colorrectal puede no causar síntomas”.
Por otro lado, Eduardo Clark, subsecretario de Integración Sectorial y Desarrollo de la Secretaría de Salud (Ssa), informó que “claramente la tendencia es a la baja en la tasa de contagios de sarampión”. Desde el 14 de febrero, punto más alto de casos, se han aplicado 17.3 millones de dosis de vacuna. Clark detalló: “ha habido 2 mil 400 casos, es decir, cerca de 100 al día, en este último mes (marzo). En el momento de mayor transmisión… hacia mediados de febrero, estábamos hablando de cerca de 220 nuevos casos al día. En la semana reciente, (son) cerca de 80 casos nuevos al día”.
De enero de 2025 al 30 de marzo de 2026, los casos confirmados de sarampión en México ascienden a 14 mil 869, de los cuales 8 mil 409 corresponden a lo que va de 2026. Se reportan contagios en 457 municipios y los decesos se mantienen en 35. La mayoría de los contagios se registran en menores de uno a cuatro años (1 mil 937) y en jóvenes de 25 a 29 años (1 mil 757).
Finalmente, una investigación de la Universidad Médica del Sur en Guangzhou, China, analizando 128 estudios con 15,800 participantes, ha puesto en duda la solidez de la eficacia clínica del kinesiotaping (KT). Aunque puede ofrecer alivio inmediato del dolor, los autores consideran que su utilidad sigue siendo “altamente incierta”. Pilar Serra, doctora en Educación Física y fisioterapeuta, explicó que “solo se reportan cambios en el dolor, que es subjetivo y autopercibido”, sugiriendo que parte del beneficio podría deberse a factores psicológicos o efecto placebo, con una disminución del dolor de alrededor de un punto sobre diez.
